Cholesterol
Cholesterol en bloeddruk: jouw hart in balans
Leefgezondcoach
Hart‑ en vaatziekten zijn nog steeds een van de grootste gezondheidsproblemen in Nederland, vooral bij mensen boven de 40. Vaak ...
Cholesterol verlagen? 20 Tips voor een te hoog cholesterol
Leefgezondcoach
Cholesterol is een vetachtige stof die essentieel is voor ons lichaam. Het speelt een rol bij de aanmaak van hormonen, ...
Cholesterol verlaging met vezels
Leefgezondcoach
Cholesterol is een woord dat vaak negatieve associaties oproept. Het wordt gezien als een stille bedreiging voor onze hartgezondheid, een ...
Hartgezond eetpatroon
Leefgezondcoach
Denk eens na over je hart. Het klopt dag en nacht voor je, een ongelooflijk krachtige motor die je door ...
Cholesterolwaarden begrijpen
Leefgezondcoach
Je ontvangt de resultaten van een bloedtest en ziet een reeks cijfers en termen: cholesterol, LDL, HDL, triglyceriden. Misschien vraag ...
